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My « I-try-to-be-healthy » habits, what are yours?

En ce qui me concerne, essayer d’inclure de bonnes habitudes alimentaires, de santé et sportives, c’est avant tout essayer au maximum d’éviter les situations de stress! A force d’être une stressée chronique et en m’écoutant un peu j’ai fini par identifier les situations particulièrement stressantes pour moi et je fais en sorte, dans la mesure du possible, […]

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