Tag Archives | alimentation

Une journée dans mon assiette de confinée….

C’est tout à fait normal durant le confinement d’avoir besoin de réconfort. C’est une période très anxiogène. Ce besoin de réconfort peut parfois, et souvent, passer par des envies d’aliments sucrés (et gras) et des repas « doudou »! Ah les coquillettes au jambon gratinées!! L’un des mes repas « doudou” préféré! Ce que j’appelle des repas « doudou », […]

Woud you jump with me for a little detox?

Happy new yeaaaar! Je vous souhaite la plus belle des années! Remplie de beauté, de nouveautés, de merveilleuses surprises et d’amour, bien sûr! L’amour, encore et toujours…  Pour démarrer cette nouvelle année ensemble, j’ai eu envie de vous proposer une petite, toute petite remise à neuf. Comment? En s’allégeant après les fêtes et les repas parfois […]

Nutrition and Beauty Books #1

Un petit tour dans ma bibliothèque, ça vous dit? Pas vraiment dans ma bibliothèque complète hein, mais j’avais très envie de vous faire découvrir quelques livres dénichés ces derniers mois….certains sont en anglais, d’autres en français et tous hyper intéressants… C’est parti! Crazy, Sexy, Diet. En anglais. Kris Carr, l’auteure a survécu à un cancer […]

Few simple rules for a great Skin!

Sauf problèmes de peau lourds qui nécessitent de consulter un dermatologue, une belle peau est accessible à toutes! Si, si… Ne laissez pas un problème récurrent vous gâcher la vie et ruiner votre peau, avant de consulter un spécialiste. J’ai trainé mon problème pendant des mois, en essayant toutes sortes de produits pour me débarrasser […]

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